平时我也比较少吃荤腥油腻,口味也不重。也经常骑自行车上下班、打乒乓球。
前面四项结果都有点莫名其妙,不知道怎么异常的,唉。
看来后面还是得多注意饮食+运动了,不能太佛系。
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sherryqueen 5 天前
比 up 你矮。但比胖 哎😑
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mcluyu 5 天前
楼主 66kg 180cm 。 我也不胖, 但恰恰问题就在这里, 很多问题其实通过减肥可以解决, 比如血压血脂, 可是我特么都瘦成这样了还能咋办啊。。。。一直想增重一点吃很多, 可是稍微吃少点多动几下体重立马就下来了,但是指标却下不来
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ghouleztt 5 天前 via iPhone
明天去体检。之前一直有前列腺钙化灶,尿酸高,去年有点甘油三酯高
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sunrisewestern 5 天前
总胆固醇高没啥事儿,主要看低密度
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Admstor 5 天前
30?中年?
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lujiang1028 4 天前 via iPhone
血脂这个好办,买高浓度鱼油吃,一定买高浓度的,我吃了效果很好。
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Costi 4 天前
总胆固醇和甘油三酯受日常饮食影响大,现在这个数值清淡饮食加运动能降下来,难受的是血脂里那项低密度蛋白不好搞
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ColdBird OP |