刚辞职，需要至少 3 个月后才能找工作，这段时间简历上如何叙述？

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10 号那了辞职报告，昨天去上海某三甲精神病医院，确证为轻度 PTSD ，医生给了一个三个月的聊城，要求我一星期去一次上海

本人在苏州，因为苏州没有专门的精神病医院，只有三甲医院有个别精神病科室，因此才前往上海就医，因为上海有专门的精神病医院

然后根据聊城这 3 个月我没办法上班了，所以我至少要 3 个月后才能投简历，但我不希望用人单位知道我患有 PTSD ，（虽然医生告诉我这是小事），所以一般你们离职没有第一时间找工作，而是中断了几个月，你们一般如何向下家说明此事？就说

“人懒了，不想上班，就在家玩了几个月”

行不行？

精神病

ptsd

三甲

医院

79 条回复 • 2021-11-17 19:16:17 +08:00

zxCoder

2021-11-15 23:27:21 +08:00 via Android

放松调整心情，总结上一份工作，为下一份工作做准备

ironblood

2021-11-16 00:18:14 +08:00

做点让自己放松的事情调整调整，短期的 gap 问题不大，找工作也是要花点时间的。我 gap 了 23 个月才找好工作...

forgottencoast

2021-11-16 00:19:10 +08:00

旅游。
想多了，现在的年轻人动不动就辞职在家躺，别人都不怕。

dangyuluo

2021-11-16 03:52:25 +08:00

上份工作太努力以至于丢失了自己，这三个月把自己努力寻找回来了

dji38838c

2021-11-16 04:18:27 +08:00 via Android

你的心理负担太重了，
根本无所谓的。
人生不是为了简历好看而活着的

litmxs

2021-11-16 04:47:42 +08:00 via Android

你就说你是裸辞，这三个月在休息+准备面试找工作呗

hei1000

2021-11-16 05:25:14 +08:00

@ironblood 23 个月？那找工作花了多久？面试的时候 HR 有对这点有排斥吗？

nomemo

2021-11-16 06:13:15 +08:00

创业去了

kensoz

2021-11-16 07:51:08 +08:00

老哥，建议你还是多散散心，搞点爱好转移注意力，多去大自然走走。

我有点好奇，假设说谎（就说一直在上班），hr 是怎么知道我们说谎的？
现在社保已经是固定考核项目了嘛

GTim

2021-11-16 08:05:27 +08:00

哈哈，有房的可以说我在家装修，没房的可以说我在老家盖房子

Tink

2021-11-16 08:32:37 +08:00 via Android

就写在家休息啊，干了这么久工作想放松一下，就给自己放了三个月假出去旅游就完了么，多大点事

Tink

2021-11-16 08:33:23 +08:00 via Android

ps：从你的描述看，确实有轻度 ptsd

ladypxy

2021-11-16 08:41:48 +08:00

不需要啊，直接说上份工作太累了，自己辞职后休息了 3 个月

muooOOO

2021-11-16 08:48:29 +08:00 via Android

苏州广济医院也是精神专科的三甲医院，好像是的吧

DK7S

2021-11-16 08:49:05 +08:00

放宽心，3 个月的休息期很正常，具体来讲可以说之前工作时间毕竟长，3 个月去旅游休息了

TypeError

2021-11-16 08:55:00 +08:00 via Android

六个月内都无所谓，别被 hr 之类吓唬了

mmmfj

2021-11-16 09:01:29 +08:00

不可能为了简历无缝衔接到退休吧，中间休息几个月没啥问题

BenX

2021-11-16 09:03:12 +08:00 via Android

记住 HR 大部分是傻逼。

照实说就行了，休假三个月了。

QBS

2021-11-16 09:07:40 +08:00

没事，我当初休了半年，就说家里有事啥的，好好养病

SjwNo1

2021-11-16 09:09:43 +08:00

身体重要，船到桥头自然直

tyzrj766

2021-11-16 09:14:39 +08:00

三个月没啥问题，就说休息回家办事等等，人工作了几年歇歇很正常，三个月的社保五险一金记得找个代理公司办好，省的麻烦

Leonard

2021-11-16 09:14:56 +08:00

没事，我玩了一年

40EaE5uJO3Xt1VVa

2021-11-16 09:16:54 +08:00

当初玩了一年半才去找工作的。就说出去玩又能那你咋地。

LinShiG0ng

2021-11-16 09:20:11 +08:00

才三个月，多大点事，就说休息了三个月 HR 也不会觉得有什么异常

madlifer

2021-11-16 09:22:46 +08:00

chill bro. 给你讲个真人真事

我的前前前任 boss 从 2019 年 5 月因为公司政治斗争就离职，2021 年 7 月才再次入职，休息了 2 年零 2 个月。

我这 boss 真的有点牛皮，离职前有两个手机，不同的手机号，这是前提。

2019 年的时候小贷风靡一时，离职前做了个 excel 表格，精心挑选了 100 多个不上征信的网贷。

用工作用的手机号撸网贷，因为社保、工资流水很好，手机通讯录也很好（客户和同事嘛），撸了大概 30-50 万。

离职后客户饱受催债电话，但没人联系的上他。他跑到云南瑞丽的疗养院住了半年多一年，彻底养好了脸上的痘痘。

等 2020 年中的时候，基本上这些网贷都特么完蛋了，而且都是几千块钱也犯不上专门找人去身份证地址搞他。

就这基本就洗白了，2020 年下回成都来植了个发，然后在图书馆看了一年的书

前一段时间出来上班，跟我一起吃了个饭，真的精神面貌大改变，整个人感觉年轻了十多岁(他今年 39)

跟对象在图书馆看了一年书，感情也迅速升温，也快结婚了(他对象今年 24..我们聚餐认识的师范大学兼职服务员)

这次辞职+休息实在不亏，妥妥的人生赢家。

-------------

所以说，休息是对的，才三个月的休息而已。加油治疗，人生大有可为。

cando

2021-11-16 09:24:36 +08:00

三个月而已就说休息了

jin7

2021-11-16 09:26:21 +08:00

简历把工作日期填到三个月后就行了
有的 hr 就算你中断了一个月非要问你这一个月去干嘛了

sadfQED2

2021-11-16 09:56:24 +08:00 via Android

三个月算啥啊，根本没人会问，就算问，学车，旅游，结婚，陪父母，随便一个理由都行啊

exceldream

2021-11-16 10:04:27 +08:00 via Android

@ironblood 中间社保怎么弄？

a937325763

2021-11-16 10:08:26 +08:00

三个月还好，我休息了大半年快一年再去找，就说休假提升自我了

eltria

2021-11-16 10:16:28 +08:00

在家玩几个月肯定是非常扣分的说法，认识有的朋友们是这样说的
1 家里老人身体不好，所以需要陪伴照顾
2 小孩子还小，家里也没人能帮着照顾，所以在家照顾

这类回答加分肯定也不可能，只是比玩三个月的说法更加能让别人接受

之前知道还有一种说法是去创业了，不过创业的话如果问起来就更麻烦，所以倒不是很推荐

ww2000e

2021-11-16 10:20:27 +08:00

创业，生孩子比较靠谱

MakHoCheung

2021-11-16 10:56:41 +08:00

最靠谱的就是失恋了，感情方面出了点问题，花了几个月缓一缓

violetlai

2021-11-16 10:56:54 +08:00

照实说肯定不行，你可以找个理由大把的:
1.老人生病需要照顾
2.出国旅游
3.身体不适需要休假
...
反正 hr 具体别问，问就是个人私事。而且 hr 这都问建议你下一家

jin7

2021-11-16 10:57:29 +08:00

说考驾照去了

kett

2021-11-16 12:02:43 +08:00

说家里人骨折，伤筋动骨一百天。

yuyu19

2021-11-16 12:04:01 +08:00

就说家里搞装修需要人盯着房子是大事没毛病

Nasei

2021-11-16 12:07:50 +08:00 via Android

啥都不用说吧…我第一次换工作时也在家躺了三个月，6 月份离职，等到 8 月底找工作时也没人问的

tourist2018

2021-11-16 12:28:19 +08:00

说实话，现在的互联网公司，一般是不会太在意你 3 个月空窗期的，最多 hr 问一句，你的 leader 几乎不会在意的

howencilx

2021-11-16 13:38:10 +08:00

只要技术到位别的问题不大

hatw

2021-11-16 13:39:06 +08:00

我休息 10 个月，没人问过。问了就说家里有事情

loux

2021-11-16 13:49:00 +08:00

刚辞职，打算过完年再找工作，回家学车

ypzhou

2021-11-16 13:52:43 +08:00

我裸辞那会休息一个月最后去找工作都有 hr 问“ 啊你一个月都没找到工作吗 “

starcraft

2021-11-16 14:09:14 +08:00 via Android

钱赚太多了，旅游散心。
谁来关心你 3 个月去干嘛了啊，你说找不到合适的工作，找了 3 个月人家都懒得多问一句。

nanjoyoshino

2021-11-16 14:28:51 +08:00

没事吧，中间休息过 5 个月的路过，问就是家里有事

minamike

2021-11-16 14:33:44 +08:00

@madlifer 我有个朋友想看看那个 Excel 表格🐶

hst001

2021-11-16 14:36:21 +08:00 via Android

裸辞两年都可以，不必太关心所谓空白期。

事实上我觉得你下次去面试时，我是说面试时，应该主动告知你这三个月的情况，如果公司觉得你没问题，你之后入职就完全没有了这方面的心理负担，对你会更好。

ligiggy

2021-11-16 15:11:13 +08:00

大哥，苏州不是相城区有广济吗？那个不算吗？我记得好像还是三甲。。。

EyreYoung

2021-11-16 15:16:56 +08:00

为啥你们都这么怕空窗期？面试的影响因素那么多，空窗期难道不是最无所谓的吗？有空担心这个为啥不去刷刷题

JamesR

2021-11-16 15:18:02 +08:00

才三个月而已，就算边学技术边找工作，找 3 个月，也属正常。

caiyue1993

2021-11-16 15:27:35 +08:00

多大点事，真成工作机器了？不停歇的？资本家真开心

clipclap

2021-11-16 15:40:21 +08:00

感觉 3 个月的 gap 非常正常吧，不用担心。作为招聘者我应该不会过度纠结这些小细节

ayaseruri

2021-11-16 15:43:39 +08:00

楼主放宽心，几个月不工作而已，就权当是人生修整。想到年轻时我一个人裸辞后跑到女朋友大学外面租了个房子，吃喝都在她大学解决，平时到处逛逛，她上课时我会写写代码。这些都是美好的回忆。

NexTooo

2021-11-16 15:49:26 +08:00

gap 那么久的，面试都怎么通过啊……
我之前遇到好几个 offer 都是被空窗期卡住了

madlifer

2021-11-16 15:49:57 +08:00

@minamike 我也没见过啊人跟我说的做了个表当时最火热的就是那种 9 出 13 归，上来给你砍个头放款的那种。

他有一部分连你的征信都懒得查询，另一部分也是只能查不能报送。

只要你允许他获取你的手机号，他去查下手机通信记录是否活跃，手机号注册满没满一年就给你放钱。

一般征信都懒得查的，这种放钱不会给多的，最多只给 3000 块钱。

查征信和社保的那种能放几万块钱，但也只能查不能报送。

Try003

2021-11-16 15:51:08 +08:00

作为一个猎头，建议楼主不必这么焦虑，这么一段空窗期真的没有那么严重。面试的时候就说上一份工作身体和精力消耗太大，又正好到了年底，就停下来旅游休息了一段时间，修整了一下状态。

另外，建议楼主认真听取医生的建议，这段时间就暂时丢开一切可能会让你产生压力的因素，不要再去担忧还未发生的事，否则只会徒增烦恼。
祝楼主早日找回快乐无忧的自己。

tourist2018

2021-11-16 16:03:39 +08:00

@EyreYoung 确实，技术始终是第一的，只要技术过关，即便有个别公司可能因为这个理由不要你，但找个工作还是没啥问题的