试验了一下传说中的站立办公

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试验了一下传说中的站立办公，一个半小时就受不了了。脚也痛，腰也累。

真有人能一天都站立办公吗？

9 条回复 • 2015-06-14 20:58:48 +08:00

chengzhoukun

2015-06-13 20:45:38 +08:00

有人坚持了几个月，膝盖废了

greatghoul

2015-06-13 20:48:05 +08:00 via Android

站立办公是为了让你能经常休息吧，而不是一直站着

mahone3297

2015-06-13 21:18:05 +08:00

@chengzhoukun 真的假的？。。。

everyx

2015-06-13 21:21:32 +08:00

@mahone3297 曾坚持了一周，最后膝盖是比较疼，所以还是得劳逸结合，做的累了就站着办公一段时间，中间也要注意休息（例如番茄工作法），然后站累了，就坐着办公一段时间，如此，不仅颈椎没以前类了，发现腰也有劲了（难道是幻觉），哈哈~

icloudnet

2015-06-13 21:28:01 +08:00

@chengzhoukun 噗，吓死了！！！

lucky2touch

2015-06-13 22:04:38 +08:00

传说中的站着编码不腰疼......

wangtong868

2015-06-13 22:07:42 +08:00

@chengzhoukun 我试了下，得了足底筋膜炎....当然我膝盖本来就是废了的....

ys0290

2015-06-13 22:17:52 +08:00 via iPhone

什么事都要适度，经常站立的人和经常坐的人都会有职业病，坐累了就站会儿，站累了就坐会儿，不能站立办公了就这个姿势坐累了翻个身换个姿势坐，要旨就是多变换姿势

gengrui

2015-06-14 20:58:48 +08:00

站立办公，适度进行，适可而止。并不是没一个都适合站立办公，也不是每一个都适合从第一天开始就全天候站立办公。个人认为从第一天尝试到全天候站立办公，起码要一个月的过渡期，第一天先从30分钟开始就蛮不错。